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Régimen Liviano
Alimentos Prohibidos |
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Cremas, helados, galletas con crema, mantequilla, margarina, manteca |
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Quesos maduros (chanco, mantecoso, suizo, parmesano) |
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Carnes condimentadas (arrollado, costillar, etc) |
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Vísceras |
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Caldos condimentados |
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Fiambres y embutidos (excepto los permitidos) |
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Mariscos en general (al natural y en conserva) |
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Yema de huevo |
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Verduras crudas y/o meteorizantes (repollo, rábanos, coliflor, cebolla, ajo, ají, pimentón, |
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pepino, choclos, arvejas, habas) |
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Frutas crudas y/o meteorizantes (plátano, pepino, sandías, melón, uva, huesillo, tunas). |
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Frutas con alto contenido graso (almendras, nueces, aceitunas, maní, avellanas). |
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Legumbres (porotos, garbanzos, lentejas) |
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Frituras de todo tipo |
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Condimentos |
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Salsas preparadas (mayonesa, salsa holandesa, salsa inglesa, etc.) |
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Alimentos Permitidos |
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Leche descremada con té o en postres preparados con maicena, sémola, avena, arroz, yoghurt |
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Quesillos o queso fresco, ricotta sin crema |
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Jamón cocido sin grasa, jamón de pavo |
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Clara de huevo |
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Carne de vacuno desgrasada cocida a la plancha, a la parrilla, al horno o en albóndigas |
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Ave cocida o asada al horno, pechuga de pavo (sin piel) |
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Pescado en preparación al igual que la carne, nunca frito, atún en agua |
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Verduras cocidas en sopas, cremas, purés, budines o flanes preparados con clara, |
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ensaladas cocidas (acelgas, espinacas, zanahorias, zapallitos italianos, porotos verdes, |
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zapallos, berenjenas, papas, alcachofas, espárragos, palmitos, champignon). |
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Perejil y cilantro para aliñar. |
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Frutas cocidas (manzana, membrillo, duraznos, papayas, piñas, guindas, frutillas) |
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Arroz, fideos, maicena, sémola, avena, chuño |
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Pan corriente |
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Bizcochuelo preparado con harina, Polvos de hornear, azúcar y clara de huevo |
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Galletas de agua, soda, dulces sin crema |
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Azúcar a voluntad |
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Miel de palma, para agregar a postres, miel de abejas |
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Mermeladas, manjar |
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Gelatinas |
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Aceite crudo |
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Condimentos (sal, limón y aceite de manera indicada, salvia, romero, eneldo, estragón) |
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Té simple y café descafeinado. |
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Aguas minerales sin gas, agua de fruta cocida, jarabes, aguas de hierbas |
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Tomada de dieta liviana, Clínica Alemana de Santiago – Servicio de Urgencia
- Régimen líquido
- Régimen Blando sin residuos
- Régimen liviano
- Régimen común
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